ԼՈՒՐԵՐ: Զարկերակային գերճնշում, առիթմիաներ
Անքնությունը կարող է հիպերտոնիայի հանգեցնել. news.am

Անքնությամբ տառապող մարդկանց մոտ, մասնավորապես նրանց, ում քուն մտնելու համար 14 եւ ավելի րոպե է պահանջվում, մեծ է հիպերտոնիայի ռիսկը, ասվում է Psych Central –ում հրապարակված հոդվածում: Անքնությունն ամբողջ աշխարհում քնի ամենատարածված խանգարումն է: Այդ մարդկանց 10%-ը քրոնիկ անքնություն ունի եւ դրա հետ կապված բժշկական օգնության է դիմում:
Հետազոտողներն ուսումնասիրել են նյարդային համակարգի գերգրգռման հետ կապված անքնությունը: Այդ տեսակի անքնությամբ տառապող մարդկանց համար դժվար է թուլանալ եւ քնել, քանի որ նրանք ամբողջ օրը լարվածության մեջ են գտնվում:
Հետազոտությանը քրոնիկ անքնությամբ 219 մարդ է մասնակցել: Մասնակիցների 60%-ը կանայք են եղել: Կամավորների միջին տարիքը մոտ 40 տարեկանն է եղել: Քրոնիկ անքնություն ասելով բժիշկները ավելի քան 6 ամիս շարունակված քնի հետ կապված խնդիրներն են հասկացել:
Մասնակիցները քնի լաբորատորիայում մի գիշեր են անցկացրել, իսկ հաջորդ օրը քնի խանգարումների ախտորոշման համար նախատեսված թեստ լրացրել: Լաբորատորիայում մասնակիցներին հնարավորություն են ընձեռել 20 րոպե քնել առավոտյան ժամը 9-ին եւ 11-ին, իսկ հետո՝ գիշերվա ժամը մեկին եւ երեքին: Մասնակիցների կեսին քուն մտնելու համար 14 կամ ավելի քիչ րոպե է պահանջվել, իսկ մյուս մասին՝ 14 րոպեից ավելի: Ենթադրվել է, որ մասնակիցները, որոնք չեն կարողացել քնել 14 եւ ավելի րոպե, անքնություն են ունեցել՝ կապված նյարդային համակարգի գերգրգռման հետ:
Գիտնականները հետաքրքրվել են՝ արդյոք մասնակիցները հիպերտոնիա են ունեցել, եւ չափել նրանց արյան ճնշումը: Հետազոտոները հաշվի են առել հետեւյալ փաստերը՝ ճարպակալումը, քնի ապնոէն, շաքարախտը, ծխելը, ալկոհոլի եւ կոֆեինի չարաշահումը: Անքնություն ունեցող մարդկանց, որոնք 14 րոպեից ավել չեն կարողացել քուն մտնել, հիպերտոնիայի ռիսկը 300%-ով բարձր է եղել: Նրանց, ովքեր չեն կարողացել քուն մտնել 17 եւ ավելի րոպե, ռիսկը 400%-ով է բարձր եղել:

Կարդացեք նաև

ԱՄՆ-ի գիտնականները պարզել են, որ 16 շաբաթը բավարար է սրտի և ուղեղի կաթվածի վտանգը նկատելիորեն իջեցնելու և սեփական երկարակեցության հնարավորությունները բարձրացնելու համար...


Աշխարհում միլիոնավոր մարդիկ տառապում են զարկերակային բարձր ճնշումից եւ շատերը տվյալ ցուցանիշի վերահսկման համար դեղեր են ընդունում: Հարվարդի համալսարանի հետազոտողները հայտնաբերել են...


Բրիտանիայում նոր շարժական սարքավորման հաջող կլինիկական փորձարկում է իրականացվել։ Սարքավորումը փոխպատվաստվում է մարդու օրգանիզմում եւ զգալիորեն նվազեցնում զարկերակային...





ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն